Iß dich gesund !
            

Ganzheitliche             Ernährungs- und Lebensberatung

     Nicole Hausdorf



Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

                                                          Sebastian Kneipp

Vitalstoffreiche Vollwertkost. Was ist das?

Die vitalstoffreiche Vollwertkost ist eine Form der Vollwerternährung, die auf den Arzt Dr. Max-Otto Bruker zurückgeht. Es gilt die Faustregel: Je unverarbeiteter die Nahrung ist, desto mehr Vitalstoffe sind noch enthalten und desto gesünder bleibt unser Körper.

Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten:


- Gebissverfall:                                                                       -  Karies, Parodontose, Kieferfehlstellungen                             - Erkrankungen des Bewegungsapparates                     - Arthrose, Arthritis, Rheuma, Osteoporose,                                                                                                                              Bandscheibenschäden, Muskelrheumatismus                     - Stoffwechselerkrankungen                                              -  Übergewicht, Schilddrüsenerkrankungen, Gicht,                                                                                                                   Diabetes mellitus , Fettstoffwechselstörungen
- Erkrankungen der Verdauungsorgane                         -  Sodbrennen, Magenerkrankungen, Verstopfung,       
                                                                                                      Mb. Crohn, Collitis ulcerosa u.a.
 - Gefäßerkrankungen                                                          - Artheriosklerose, Herzerkrankungen, Schlaganfall
                                                                                                      Herzrhythmusstörungen u.a.
- Infektanfälligkeit                                                                 - häufige Erkältungen,  Ohrenentzündungen,                                                                                                                            Angina, Bronchitis  u.a.                                                               - Allergische Erkrankungen                                                - Ekzeme, Neurodermitis, Asthma, Heuschnupfen,
                                                                                                      Nahrungsmittelallergien, Tierhaarallergien u.a.
- Degenerative Erkrankungen des Nervensystems        - Multiple Sklerose, Demenz, AD(H)S, Migräne,                                                                                                                       Autismus, Depressionen u.a. psych.  Erkrankungen 

- in erheblichem Maße Krebs

               Für all diese Erkrankungen ist unsere Ernährung verantwortlich oder mitverantwortlich.
                                Deshalb kann man sie auch nur über eine Ernährungsumstellung 
               ursächlich behandeln, wodurch es zu einer Heilung kommt oder zumindest ein Stillstand
                                 der Erkrankung oder eine Symptomverbesserung zu erreichen ist.

Mein Name ist Nicole Hausdorf.
Ich bin gelernte Krankenschwester.
Von 2018-2019 habe ich meine Ausbildung zum Gesundheitsberater GGB in Lahnstein bei Koblenz gemacht und von 
2021-2022  meine Ausbildung zum Kräuterpädagogen an der Gundermannschule in Markneukirchen..

Ich habe 4 Kinder und wohne mit meiner Familie 
in Lampertswalde, OT Schönborn. 


In meinem Beratungsraum im Erdgeschoß unseres Wohnhauses biete ich Einzelberatungen, Abendvorträge und Kochkurse an. 

Sie möchten sich gesünder ernähren?
Sie möchten abnehmen und benötigen dabei Hilfe?
Sie haben eine Erkrankung und möchten mithilfe einer gesunden Ernährung die Ursache bekämpfen und Ihre Lebensqualität verbessern?
Dabei möchte ich Ihnen gern helfen.

Nicole Hausdorf

Dorfstraße 1
01561 Lampertswalde, OT Schönborn
Mobil: 0157/89192901
e-mail: [email protected]